Турнир ВОС по общей физ. подготовке 05.09.2018

 

 

5  сентября 2018 года  в Республике Адыгея г. Майкоп Адыгейская республиканская организация ОООИ ВОС

совместно с Адыгейским республиканским физкультурно-спортивным центром адаптации инвалидов

провела Республиканский турнир ВОС по общей физической подготовке  среди инвалидов по зрению РА. 

 

Основными целями и задачами Соревнования являлись:

- пропаганда здорового образа жизни и физической культуры среди инвалидов по зрению, улучшение их качества жизни;

- привлечение большего числа инвалидов по зрению к занятиям физической культурой;

- развитие в системе Всероссийского общества слепых массового физкультурного движения среди инвалидов по зрению и членов их семей;

-формирование у инвалидов по зрению устойчивого интереса и потребности в регулярных занятиях физической культурой и навыков здорового образа жизни, повышения уровня образованности в области физической культуры и здорового образа жизни;

 

-привлечение внимания общественности и средств массовой информации (СМИ) к проблемам людей с инвалидностью и формирование позитивного общественного мнения об инвалидах по зрению.

 В соревнованиях  приняли участие более 30 участников от всех местных организаций ВОС Республики Адыгея.

В обязательную программу Республиканских  Соревнований  входили следующие дисциплины: 

1) отжимания (кол-во раз за 1 мин. от пола);

2) метание мяча (3 кг) из-за головы (двумя руками из-за головы, максимальный замах, не сходя с места);

3) прыжок в длину с места;

4) подъем туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин., лежа на спине, руки, на поясе, коснуться носков не сгибая колена);

5) приседания полное (кол-во раз за 1 мин);

6) бег 100 м.